大木岩上花园露营基地

盛夏将至，涪陵的高山地区开启了 20℃的清凉模式，成为避暑度假的理想选择。这里不仅有舒适的酒店、民宿，还有各具特色的露营基地，搭配高山绿色美食，为游客带来清爽惬意的夏日体验。

酒店与民宿推荐

武陵云海国际酒店

• 位置：武陵山镇，海拔 1200 米

• 特色：森林覆盖率 92.7%，负氧离子含量高，168 间客房及独栋别墅，部分豪套带 100 平方米观星露台，日均气温 22℃，比主城低 18℃。配备 9 间 VIP 中餐房、5 个智能会议室及 200 人宴会厅。

枳人酒店

• 位置：武陵山镇，步行 15 分钟可达景区

• 特色：158 间全景房，包括亲子标间和家庭套房，设有 2 个 80 人会议室，投影设备免费使用。

武陵伴山

• 位置：武陵山镇放牛坪

• 特色：五星级乡村酒店，森林覆盖率 98%，提供泉水豆花、糯玉米等武陵山特色食材，位于大裂谷、花谷、森林公园三角中心位置。

山语假日酒店（望云涧）

• 位置：武陵山镇，距大裂谷 1.8 千米

• 特色：四星级乡村酒店，设有烧烤场、KTV 和儿童阅览室，海拔 1000 米，距 816 核工洞 17 分钟车程。

露营基地推荐

林鹿生态营地

• 位置：武陵山旅游度假区

• 特色：占地 110 余亩，海拔 1100 米，有 15 顶轻奢帐篷酒店和 200 余个自驾营位，配备独立卫浴、空调、共享沐浴机等设施，支持房车和帐篷驻扎。

涪星谷露营基地

• 位置：武陵山镇

• 特色：占地 300 亩，夏季均温 22℃，有 92 个营位，分为 180 亩林下营区和 150 亩露天休闲区，提供蔬果采摘和自然课堂等亲子活动。

武陵山国家森林公园露营地

• 位置：武陵山国家森林公园内

• 特色：国家 4A 级景区内的露营标杆，拥有 1880 个营位，可容纳超 4000 人，夏季均温 20℃，海拔 1980 米。新增共享沐浴机、自助厨房等设施，设星空观测站和六大主题露营区域。

大木岩上花园露营基地

• 位置：大木乡武陵村

• 特色：海拔 1750 米，占地 1450 亩，有 110 个帐篷位及 20 辆露营车位，可容纳 300 余人。结合林下花园景观，提供花卉观赏和帐篷酒店，基础设施完善。

飞云台露营基地

• 位置：距重庆主城 112 公里

• 特色：海拔 1600 米，有 85 个帐篷位 + 50 辆露营车位，1.5 小时可达主城。以云海日出为特色，配套水电齐全，适合新手露营，近仙女山机场。

高山美食推荐

在这里，你可以品尝到高山黑猪腊肉、泡椒武陵山珍、大脚菌炖土鸡等绿色养生美食，感受独特的山野风味。无论是入住酒店民宿，还是体验露营乐趣，涪陵的高山避暑地都能让你在 20℃的清凉中度过一个惬意的夏天。